Melancolie Admin
Nombre de messages : 192 Age : 44 Emploi/loisirs : Cuisine, lecture, surf, mes crobes Date d'inscription : 06/01/2008
| Sujet: Lasagnes courgettes poulet Jeu 24 Jan - 17:44 | |
| Préparation : 20 min Cuisson : 30 min
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 400 g de poulet - 800 g de courgettes rapées - 25 cl de béchamel - 300 g de coulis de tomate ou de sauce napolitaine - huile d'olive - gruyère râpé à volonté - plaques de lasagnes
Préparation :
Faire revenir les courgettes rapées dans l'huile d'olive. Pendant ce temps cuire les filets de poulet et les hacher au mixer. Mélanger le tout dans une sauteuse avec le coulis, saler, poivrer et laisser mijoter 10 min.
Dresser les lasagnes en commencant par un peu de sauce, une couche de lasagne, sauce, poulet, béchamel, lasagnes, sauce, poulet, béchamel...finir par une couche de pâte, la béchamel et le gruyère. Cuire au four à 180-200°C (thermostat 6-7) pendant 30 min environ (tester la cuisson avec un couteau) | |
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sissi49fr Admin
Nombre de messages : 539 Age : 45 Localisation : derrière mes fourneaux Emploi/loisirs : ET oui j'ai repris le boulot pfff Humeur : tjrs de bonne humeur voyons Date d'inscription : 07/01/2008
| Sujet: Re: Lasagnes courgettes poulet Sam 26 Jan - 16:35 | |
| ca je vais en faire cca ma l'air extras | |
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Titfée Modératrice
Nombre de messages : 781 Age : 47 Localisation : Savoie Emploi/loisirs : cuisiner, scraper Date d'inscription : 10/01/2008
| Sujet: Re: Lasagnes courgettes poulet Dim 27 Jan - 12:46 | |
| Mmmm..., j'aime beaucoup les lasagnes de courgettes !
L'astuce c'est de faire une béchamelle épaisse pour compenser le fait que les courgettes rendent beaucoup de liquide. Même chose pour la sauce tomate. Pour éviter qu'elle soit trop liquide, il faut la laisser réduire au maximum. | |
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| Sujet: Re: Lasagnes courgettes poulet | |
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